视频简介:猫式这个体式非常有利于滋养了我们的神经系统,缓解腰背的酸痛。经常练习,你会体会到你的颈椎在一节节上提,和一节节下沉。每当练完体式之后,一定要记得进入几分钟的冥想。 ……
46055人看过
43627人看过
42429人看过
41877人看过
41347人看过
40601人看过
关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们 Copyright © 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任